G7X Mark II

現在出遊都是帶著小朋友出門，單眼相機沒甚麼機會出場，小 DC 比較適合，G7 在 2007 年買的，用了 10 年是該退休啦，G7X Mark II 接棒

故意拍了一系列女兒相片，才稍稍緩解太太不太願意讓我買的情緒，哈

[閃電] 飲食控制 0Y2M

飲食控制來到第二個月，在聖誕節 1225 之後遇上一波撞牆期，每一餐都跟戰爭一樣，在更換吃的順序，直接把最愛的白米飯放到最後，沒吃完蔬菜 + 油，就不能吃，再加上芝麻粉、花生強力加持下，順利突破瓶頸

芝麻花生取代長鏈油，算是硯高接受度的食材，自己吃也行，完全不用餵食

壽司飯和鹽水意麵是以前硯就喜歡吃的主食，在第二個月也加入每周主食行列，定期替換白米飯

硯以前是素食寶寶，20171023 K 醫院出院後才開始吃肉食性蛋白質，吃二次蝦都過敏了，蝦 out

某一天早上硯先到餐廳，我隨後到，想說怎麼人躲在餐桌下，不知道在幹嘛，在驚嚇中想到，他不會在吃甚麼食物過，昨天忘記收起來的蘋果，Orz